13 jul 2011

Como aproveitar melhor o seu tempo com a família cheia de crianças


Em uma casa com crianças, a correria parece nunca ter fim! É preciso muita disciplina e rotina assim como prioridades bem definidas para conseguir dar conta de tudo. Então vamos lá, confira os 10 passos para conseguir se ter um dia mais proveitoso, saudável e feliz ;-))

1. Adiante tudo o que puder no dia anterior


Que tal deixar a mesa do café arrumada para o dia seguinte? Deixe para colocar na hora apenas os alimentos que ficam na geladeira. Assim, fica mais prático e vc ganha mais tempo. 



2. Separe o uniforme, lancheira e mochila


Parece excesso de antecedência mas de manhã os minutos passam voando. Ao deixar tudo arrumado desde o dia anterior vc ganha mais tempo para se arrumar e dar mais atenção para seu filho tb. 

3. Manter a rotina é essencial 

Criar uma rotina de horários ajuda bastante para não viver atrasada. Defina a hora de acordar, tomar café, tomar banho…. Pode parecer maçante, mas é fundamental para que seu dia não se transforme num caos. 

4. Hora certa para dormir


Acordar seu filho para ir para a escola pode se transformar num grande tormento caso vc não consiga estabelecer algumas regras. Em primeiro lugar o horário de se deitar é importante para que a criança tenha uma noite de sono tranquila e acorde recuperada no dia seguinte. Portanto defina a hora de ir para a cama e a faça ser cumprida. 


5. Café da Manhã: energia para o dia todo


Muitas crianças acordam e só querem tomar um leitinho, mesmo que seu filho se recuse a se alimentar, exija que ele se sente a mesa com todos da família, para que aos poucos ele vá adquirindo o hábito de comer. 


6. Separe a sua roupa do dia seguinte


Deixar a sua roupa escolhida para o dia seguinte pode fazê-la ganhar tempo e passar menos apuros caso a peça não esteja bem passada por exemplo. 




7. Peça ajuda ao seu filho

Mesmo pequeno, é possível delegar algumas tarefas ao seu filho, como pegar a mochila, colocar o copo na pia, colocar a roupa suja no cesto de roupa para lavar… Essas atitudes vão ajudá-lo a se tornar um adulto organizado e prestativo. E lembre-se os pais precisam sempre dar o exemplo, colaborando um com o o outro. 

8. Que tal começar o dia com uma linda canção

No meio de tanta correria acordar com uma canção que agrade a toda a família pode ajudá-los a ter um dia gostoso. Nada de acordar e ligar a TV. Aproveite estes instantes para conversar com o seu filho e ouvir o que ele tem para dizer. 



9. Incentive a autonomia da criança

Incentivar seu pequeno a se virar é fundamental para que ele aprenda a viver sem ser dependente dos outros. Sob sua supervisão, ensine-o a escovar os dentes e a tomar banho sozinho assim que ele completar seus 4 anos. 

10. Final de semana tempo livre para quebrar a rotina

Depois de uma semana com tantas obrigações, nada como acorda mais tarde aos sábados e domingos e propor atividades em família. Aproveite para curtir seu filho e permita que ele experimente novas sensações, como o prazer de curtir a natureza. 

Bjo, bjo
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